天氣好冷啊！！！呆在家一直一直想吃東西
雨下不停又沒辦發運動～～～好煩啊！
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day13因為睡很晚，索性去期待超久的寒舍下午茶
抱著一天只吃一餐的概念，我整個吃得很回本就不知道怎麼紀錄了！不過一餐抵三餐蠻划算的！
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這兩天又開始濕濕冷冷的天氣，所以又不能跑步了
只能在家裡做做簡單的運動
但是家裡實在又想睡又想吃，所以奉勸大家還是出去逛逛也好哇～～～～
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今天天氣較舒服，人終於也振作一點了！
1/27紀錄
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每到假日就變得頹廢，尤其是去到冷颼颼的日月潭
整個非常放肆，可能因為想說要跑12k吧～～～
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放寒假的第一天鬆懈了
所以減肥的第二天吃了一堆東西
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持續將近一個月晚上縮食運動搭配家中簡易運動30分鐘
沒刻意量體重但是很久不能穿的牛仔褲塞進去啦～～～
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只能在家裡做做簡單的運動
